Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Bác sĩ CKI Võ Thị Tường Duy, chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ da tại BVĐK Tâm Anh TP HCM, cho biết mụn đầu đen thường gặp ở thanh thiếu niên do sự thay đổi nội tiết tố. Khoảng 10-20% người trưởng thành cũng bị mụn này. Mụn đầu đen là loại mụn trứng cá mở, hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết và bã nhờn, gây oxy hóa và chuyển thành màu đen. Các nguyên nhân gây mụn đầu đen bao gồm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, thường xuất hiện ở mũi, trán, cằm, má, cổ, lưng, và ngực. Thói quen ăn uống không lành mạnh, thiếu nước, và lối sống căng thẳng cũng góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Để giảm mụn đầu đen, cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, và có thói quen sinh hoạt hợp lý, bao gồm làm sạch da sau khi tập thể dục.

Thường xuyên lau điện thoại có thể khiến vi khuẩn từ tay tiếp xúc với mặt, gây mụn. Việc chà xát mạnh để loại bỏ mụn đầu đen cũng có thể làm tình trạng mụn nặng thêm. Để giảm mụn, người bệnh nên thay đổi lối sống lành mạnh và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Lạm dụng thuốc có thể kích thích sự thay đổi tế bào da nhanh chóng, làm tăng nguy cơ mụn đầu đen. Lỗ chân lông to do dầu thừa và da chết gây tắc nghẽn, tạo điều kiện cho mụn hình thành. Tuổi tác và sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, cũng là nguyên nhân chính gây mụn đầu đen. Phụ nữ có thể gặp mụn do thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt hay mang thai. Các yếu tố khác như mỹ phẩm, quần áo bó sát và độ ẩm cao cũng có thể gây mụn. Bác sĩ khuyên nên phát hiện sớm và điều trị mụn đầu đen để rút ngắn thời gian điều trị, tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ nghiêm trọng của mụn.